Online koučink
Pojďme dát vašemu životu konečně ten správný směr. Je čas na nový začátek.
Připadá vám, že se točíte v kruhu, a už nemůžete dál? Nebo jste na důležité křižovatce a nedokážete se rozhodnout?
Neprocházejte si životními těžkostmi sami. Pod každodenním tlakem a návaly emocí je těžké hledat řešení a motivaci ke změně. Pomůžu vám podívat se na to s nadhledem a najít cestu ven. Nebudu vám radit a říkat, co máte dělat. Naopak. Správně kladenými otázkami vám pomůžu najít, po čem doopravdy toužíte.
Objevíme spolu vaši vizi ideálního života a naplánujeme jasnou cestu, jak k ní dojít.
Z věčného odkládání a snění se tak stanou činy. Už na to totiž nebudete sami – budu vás provázet, podporovat a motivovat k tomu jít dál.
I vy můžete žít s vnitřním klidem a radostí. Ráda vás k tomu dovedu.
Kdy mi osobní online koučink pomůže?
Říkáte si někdy…
- Moje práce mě nebaví, ale bojím se změny. Není už pozdě?
- Vlastně ani nevím, co bych chtěl/a doopravdy dělat.
- Všechno se na mě valí, už fakt nemůžu dál.
- Nedokážu se k ničemu donutit. Pořád všechno odkládám.
- Všichni mě využívají. Nikdo moje výkony neocení.
- Na to nemám. Určitě to zase podělám.
- Nikdo mi nerozumí, na všechno jsem sám/sama.
- Všichni okolo jsou zadaní, jen já jsem pořád single. Nikdo mě nechce.
- Jak mě mohl/a opustit? Nikoho lepšího už nikdy nepotkám.
To jsou ty nejčastější myšlenky a pocity, se kterými lidi přicházejí. Každý z nás má ale jiný příběh. Není ani tak důležité, co řešíte, jako jestli jste odhodlaní to změnit.
Pracovat budeme metodou neurokoučinku
Neurokoučink je založený na znalostech o fungování mozku. Proto je tak efektivní. Když víme, jak náš mozek funguje, můžeme se sebou mnohem lépe pracovat – v souladu s našimi potřebami a vlastním tempem. Neurokoučink vás naučí ovládat vlastní myšlenky, osvojit si nové návyky a zbavit se těch starých. Bez zbytečného tlaku a velkého přemáhání.
Co všechno pomocí neurokoučinku dokážete?
- Začít myslet pozitivně a vnímat situace takové, jaké jsou.
- Maximalizovat svůj potenciál.
- Naučit se efektivně využívat čas i odpočívat.
- Přeučit se staré návyky na nové a lepší.
- Zvládat stres a emoce.
- Otočit i negativní situace ve svůj prospěch.
- Pochopit svou paměť a pracovat s ní tak, abyste zvýšili svou výkonnost.
- Mít se rád/a a věřit vlastním schopnostem.
- Hledat odpovědi v sobě a nespoléhat na ničí rady.
- Přestat se srovnávat a začít žít.
- Zaměřit se na cíl a dojít k němu.
- Získat potřebnou motivaci a podporu pro nastartování životních a profesních změn.
Začněte nezávaznou konzultací zdarma
Jak to celé bude probíhat?
Na úvodním sezení probereme vaši aktuální situaci a očekávání. Pro trvalou změnu je pak potřeba se potkávat pravidelně. Někomu stačí jen tři setkání, na větších životních změnách se pracuje tři až šest měsíců.
Nejdříve spolu najdeme vaši vizi a nastavíme cíle. Na každém sezení pak naplánujeme akční kroky, které vás k ní postupně dovedou. Ale nebojte, půjdeme takovým tempem, aby to pro vás bylo zvladatelné. Každé naše setkání bude mít jasnou strukturu, ať je co nejefektivnější, a pokaždé bude jiné. Potkávat se můžeme přes ZOOM nebo Google Meet.
Na doma pak ode mě dostanete spoustu podpůrných nástrojů a v kontaktu zůstaneme i přes WhatsApp. Mou podporu budete mít tak dlouho a tak často, jak sami budete chtít.
Kolik online koučink stojí?
Základní cena: 1 sezení (75 min.) = 1 000 Kč
Výhodné balíčky
CELKOVÁ CENA
Byli jste se mnou na rekre-akčním koučinku? Pak mám pro vás ještě 2 % slevu na online koučink a na nové workshopy.
Úvodní půlhodinovou konzultaci ode mě máte zcela zdarma. Pojďme se poznat!
V ceně online koučinku je:
- Přístup do vaší online složky, kde najdete zápisy ze sezení a zaznamenané úkoly (akce), které spolu stanovíme.
- Možnost obrátit se na mě pro podporu i mezi setkáními, a to přes WhatsApp, Signal nebo jinou mobilní aplikaci, na které se domluvíme.
- Přístup zdarma do klientské motivační zóny nabité školeními, workshopy a diskuzními fóry podle různých témat.
